Існує думка, що пережиті стреси та біль з часом можуть накопичуватися в організмі і трансформуватися в захворювання, причому досить серйозні. В психології навіть існує напрям «психосоматика хвороб», який пояснює вплив емоцій на наш фізичний стан. Чи справді це так? Будемо розбиратися разом.

2 вересня 2023 року у Відділі Медичних наук ВОУНБ ім. В. Отамановського відбулась відкрита зустріч Групи самодопомоги "Світло Сонця" від ГО "ВКУПІ". Тема: "Психосоматика. Як жити здоровим?" Ведуча групи - арт-терапевт, практичний психолог Марія Артюхова. Наші негативні емоції, страхи та образи тісно пов’язані з фізичним станом організму і можуть трансформуватись в серйозні хвороби. Учасники зустрічі за допомогою різних психологічних технік навчились визначати зв’язок між емоційною та фізичною складовими нашого організму, проаналізували свій стан на початок та кінець зустрічі та дізнались ще багато корисного та цікавого.

Фотоматеріали