Захід організовано в межах проєкту «Ментальне здоров’я» у співпраці з незалежною міжнародною медичною гуманітарною організацією «Лікарі без кордонів» (Médecins Sans Frontières).

 

Під час зустрічі соціальний працівник Лапіков Гліб ознайомив учасників із основними причинами порушень сну – як психологічними, так і фізіологічними чинниками. Також обговорили роль вікових змін, циркадних ритмів і щоденних звичок, що впливають на якість сну.

 

Фахівці наголосили на важливості своєчасного виявлення проблем та звернення до медичних спеціалістів у випадку хронічного безсоння.