7 грудня 2023 року у відділі медичних наук ВОУНБ ім. В. Отамановського відбулась інформаційна година. Тема: «Харчування як фактор здоров’я». На зустрічі було представлено принципи: - як комбінувати продукти в прийомах їжі; - як готувати більш здорову їжу; - як вибирати продукти при купівлі і як розміщувати їх на кухні; - як легко приймати рішення що їсти на застіллях; - як вибрати свій особистий здоровий режим харчування.

Також було обговорено тему «Міфи в харчуванні», як вони народжуються та як від них вберегти свій мозок та організм.

Ведуча: Ніна Гуртовенко – консультант-практик з формування здорових звичок, діагностики та корекції здоров`я, збереження молодості та примноження енергії, експерт по відносинам з тілом, практик з гармонізації внутрішнього світу.

Фотоматеріали