Метаболізм ー безперервний обмін енергії, необхідної для роботи органів, підтримання життєдіяльності та регенерації клітин. Енергію організм отримує від засвоєння поживних речовин з навколишнього середовища. Разом з киснем та від білків, жирів та вуглеводів, що надходять з їжею.

 

Лікар наголосив на важливості здорового способу життя, що знижує ризик виникнення та розвитку багатьох хвороб, а також сприяє покращенню обміну речовин та метаболізму.