26 березня 2024 року о 16:30 у відділі медичних наук ВОУНБ ім. В. Отамановського відбудеться чергова зустріч групи самодопомоги від ГО «ВКУПІ» за підтримки ресурсного центру «ГУРТ». Тема зустрічі: «Базові основи здоров’я».

 

Здоров’я – це життєва енергія, натхнення і задоволення від насиченого подіями життя. Це здатність ставити цілі й досягати їх, максимально реалізовувати свій потенціал. Це свобода від болю, руйнівних пристрастей, егоїзму та духовного занепаду. Лікар, фасилітатор груп самодопомоги Наталія Шаламай поділиться практичними порадами щодо формування базових основ здоров’я, які сприятимуть усвідомленому ставленню до життя, збереженню та зміцненню здоров’я. Ви дізнаєтесь, як застосовувати навички дбати про себе та як допомогти іншим.

 

Зустріч буде корисною для людей, які зазнають впливу стресу. Вхід вільний. Запрошуємо нових учасників!