ПРЕСАНОНС

20.10.2026 р.                                                                                    м. Вінниця

Круглий стіл

«Свідомість і стійкість: як зберегти ментальне здоров’я в сучасному світі»

до Всесвітнього дня ментального здоров’я

20 жовтня 2026 року об 11:00 в читальній залі відділу новітніх технологій, економічних і юридичних наук ВОУНБ ім. В. Отамановського (вул. Соборна, 70, І поверх) відбудеться круглий стіл «Свідомість і стійкість: як зберегти ментальне здоров’я в сучасному світі», присвячений Всесвітньому дню ментального здоров’я.

10 жовтня світ відзначає Всесвітній день ментального здоров’я – нагоду ще раз привернути увагу до важливості психологічного благополуччя, своєчасної підтримки та дбайливого ставлення до себе й людей поруч.

Сьогодні, коли люди щодня стикаються з інформаційним перевантаженням, тривалим стресом, невизначеністю та емоційним виснаженням, питання збереження ментального здоров’я набуває особливої актуальності. Водночас психологічна стійкість — це не лише здатність «витримати» складні обставини, а й уміння вчасно помічати власний стан, відновлювати ресурси, приймати підтримку та звертатися по допомогу.

Модератор заходу – ВИНОГРАДСЬКА Юлія, завідувачка відділу медичних наук ВОУНБ ім. В. Отамановського.

У програмі круглого столу:

Вітальні виступи

ЗАБОЛОТНА Наталя Михайлівна, голова Вінницької обласної військової адміністрації

СОКОЛОВИЙ Вячеслав Петрович, голова Вінницької обласної Ради

КАМЕНЩУК Тетяна Дмитрівна, директор Департаменту гуманітарної політики Вінницької обласної військової адміністрації

ДЕРНОВА Ольга Миколаївна, начальник управління культури та креативних індустрій Департаменту гуманітарної політики Вінницької обласної військової адміністрації

СЛОТЮК  Галина Миколаївна, директор Вінницької обласної універсальної наукової бібліотеки ім. В. Отамановського

Тематичне обговорення:

• що відбувається з психікою людини в умовах тривалого стресу;
• як розпізнати емоційне виснаження та не допустити його поглиблення;
• де знаходити внутрішні й зовнішні ресурси для відновлення;
• як інформаційне середовище та цифрове перевантаження впливають на ментальне здоров’я;
• коли варто звернутися по професійну допомогу та куди можна звернутися;
• яку роль відіграють родина, спільнота та соціальна підтримка;
• як культура, читання, творчість і спілкування можуть стати ресурсами психологічного відновлення.

Особливу увагу буде приділено практичним інструментам збереження ментального здоров’я, які можна застосовувати у повсякденному житті.

Круглий стіл об’єднає представників медичної та психологічної спільноти, фахівців соціальної сфери, громадських організацій, освітян та бібліотечних працівників. Такий міждисциплінарний формат дозволить подивитися на ментальне здоров’я не лише як на індивідуальну проблему, а як на важливу складову здорового суспільства.

Захід буде супроводжувати інтерактивна виставка «Ресурсна точка опори», яку підготували фахівці бібліотеки. 

Оргкомітет