Учасники познайомилися з фрактальним малюванням як методом м’якої саморегуляції, роботи з емоційним станом і внутрішніми ресурсами. У процесі творчої роботи кожен створював індивідуальний малюнок, спостерігаючи за поєднанням ліній, ритмів і кольорів як відображенням власного внутрішнього стану.

 

Такі практики сприяють зниженню рівня напруження, розвитку уважності до себе та формуванню навичок емоційної стабільності. Захід пройшов у гармонійній, спокійній атмосфері та залишив відчуття внутрішньої рівноваги. Дякуємо всім за участь, тепло та гарний настрій!