Засідання клубу з особистісного розвитку «Відродження». Тема зустрічі: «Як подолати тривожність в умовах війни».

1 червня у відділі медичних наук ВОУНБ ім. В. Отамановського відбулось чергове засідання клубу «Відродження». Тема зустрічі: «Як подолати тривожність в умовах війни».
 
Учасники заходу розглянули такі теми: як розрізняти нормальну реакцію на стрес від патологічної тривоги під час війни, як подолати тривожність та які практики допомагають зосередитися на позитивних аспектах життя під час важкого періоду війни.
 
Ведуча – Надія Громова. Будемо раді новим учасникам на наших майбутніх зустрічах.
Поділитися:

Як подолати тривожність в умовах війни


1 червня у відділі медичних наук ВОУНБ ім. В. Отамановського відбулось чергове засідання клубу «Відродження». Тема зустрічі: «Як подолати тривожність в умовах війни».
 
Учасники заходу розглянули такі теми: як розрізняти нормальну реакцію на стрес від патологічної тривоги під час війни, як подолати тривожність та які практики допомагають зосередитися на позитивних аспектах життя під час важкого періоду війни.
 
Ведуча – Надія Громова. Будемо раді новим учасникам на наших майбутніх зустрічах.