Ученими давно доведено, що емоції впливають на здоров’я людини.

Емоції – це суб’єктивне і суто індивідуальне ставлення людини до того, що відбувається. Тому одні й ті ж емоції у різних людей можуть виникати в абсолютно різноманітних ситуаціях. Але будь яка емоція (наприклад, страх) однаково впливає на людський організм незалежно від ситуації, в якій людина відчуває цю емоцію.

Те, що позитивні емоції добре впливають на здоров’я – це науково доведений факт. Вони підживлюють наш організм, сприяють покращенню здоров’я.

 

У той же час люди, які страждають від депресії, постійно переживають почуття тривоги (тобто ті, які переживають сильні негативні емоції), більше схильні до різних захворювань.

 

Під час зустрічі учасники розглянули, яким же чином емоції впливають на наш організм?